Menu
Menu
Your Cart
Този сайт използва бисквитки. Продължавайки неговото ползване се съгласявате с това.

Диети RSS Feed

В нашия форум ще намерите много съвети за отслабване и голямо разнообразие от изпитани диети. Тук ще говорим само за диети и за упражнения за отслабване. Ще обсъдим различните начини за отслабване и режимите на хранене. Всяка диета има различен ефект, има такива, с които ще отслабванете много бързо и такива, за които се исисква време за постигнати резултати. Има диети, които предлагат безопасен и ефективен начин за сваляне на излишните килограми. 

Диетата е хранителен режим, при който се спазва определен тип хранене с цел да се коригира теглото на човека или да се подобри здравословното му състояние. Спазването на хранителен режим не означава гладуване, а правилна консумация на храна. За една диета са важни количеството, качеството и съотношението на приеманите храни. Има различни диети, които ще помогнат и при различни болести, като диабет, сърдечни болести, наднормено тегло и др. 

0 1334
грешки, които след това ще тежат заедно с натрупаните килограми. Затова не се колебайте, не губете времето си до новата и още по-добра форма, като следвате съветите, изброени по-долу. 7 стъпки за в..
0 2131
Бавният метаболизъм може да ни причини много проблеми като покачване на килограмите, проблеми с жлезите на вътрешна секреция, умора, проблеми с храносмилането. Затова е важно да поддържаме метаболизма..
0 1750
настинките и вирусите са доста разпространени, е важно да знаем всичко за предпазните средства и за това как влияят върху организма. Пробиотиците са едни от най-добрите средства за засилване на метабо..
0 1805
Защо огладняваме? Защо понякога можем да овладеем много повече апетита си за сметка на други ситуации? Можем ли да овладеем глада и да бъдем истински господари на апетита си? Въпроси, отговорите на ко..
0 2171
Важността на есенциалните омега-3 и омега-6 мастните киселини? естествен път от организма и трябва да се набавят чрез храна и добавки към нея. Омега-3 мастните киселини са част от състава най-ве..
0 1235
Често от специалисти в областта на здравословното хранене може да се чуе, че Японската диета е един от най-добрите начини за хранене в света. Разбира се, за хората в региона, а и за тези, които я прак..
0 2161
Чайовете са една чудесна добавка, която помага да бъдем във форма и да бъдем здрави в невероятните нулеви калории. Затова е добре да знаем кои са най-добрите чайове, които можем да приемаме за отслабв..
0 1520
Упражнения за горната част на тялото у дома Да тренираме е важно за здравето, красотата и самочувствието ни, затова е добре да отделяме достатъчно време за тренировки, независимо дали вкъщи, в зала..
0 1795
Научно доказано е, че различните фази на Луната повлияват на водните басейни на Земята като океани и реки. По-малко известен факт е, че фазите на Луната повлияват и на водата, която се съдържа в човеш..
0 1501
Витамин Д калций в организма. Повечето обработени храни са лоши източници на витамин Д и съдържат само малки концентрации от важния витамин. Важни ползи от прием на витамин Д: Контрол на теглото..
0 1575
Целулитът е неприятно състояние, което се характеризира с така наречената портокалова кожа по страничната част на бедрата, корема, задната част на ръцете, дупето. Освен външно, състоянието е и вътрешн..
0 984
Обичате ли лютивия вкус на чушките? Ако отговорът е да, то тогава Вие сте щастливци, защото чрез лютивия вкус може да се предпазите от рак, както и от диабет и да облекчите различни болки. Капсаицин и..
Показани 85 от 96 | 126 (11 Страници)
Позвънете