Детоксикация RSS

Детоксикацията представлява прочистване на организма, като се извеждат токсините и вредните вещества. Всеки ден ние вдишваме замърсен въздух, храним се с храни, които не са изцяло чисти. Преди години самият термин „детоксикация“ е означавал преодоляване към някаква зависимост, било то наркотична или зависимост към алкохол.

В днешно време обаче всеки един от нас знае, че детоксикацията на тялото е пречистване. Храносмилателната система и несамо са замърсени и задръстени от вредни вещества. Те по този начин немогат да функционират правилно. След това започва натрупване на килограми, обездвижване, проблеми с кожата, слаб имунитет и какво ли още не.

За да детоксикирате (прочистите) тялото си, трябва да поборите начина си на живот. Трябва да започнете да се храните правилно, да започнете да се движите повече. За тази цел е добре да изключите от менюто си храни, като захар и захарни продукти, алкохол, бял хляб, солени продукти, сосове и други.

Необходимо е да наблягате на плодове, зеленчуци, чайове и фрешове. Подходящи са пълнозърнести храни, семена, варива и ядки (сурови).

Упражненията всеки ден, ще подпомогнат процеса на детоксикация. Една гореща вана или сауна също е прекрасно за извеждане на токсините.

Голяма част от хората не проумяват, че повечето от заболяванията са резултат от наторен организъм, който е пълен с вредни вещества и токсини.

Противовъзпалителна диета

Противовъзпалителна диета

Искра Атанасова 23/04/2019 0
Възпалението е специфична имунна реакция на организма към внедряването на чужди агенти. То възниква заради механично увреждане на тъкани, действието н...
Прочетете повече
Интоксикация – причини и методи за лечението и

Интоксикация – причини и методи за лечението и

12/11/2018 0
Какво да правим при отравяне? Разнообразието от токсични вещества нарушава стабилната работа на организма, провокирайки явление, наречено интоксикация...
Прочетете повече
Топ 20 натурални диуретици: какво са диуретиците и защо са важни?

Топ 20 натурални диуретици: какво са диуретиците и защо са важни?

11/06/2018 0
Кои натурални продукти са диуретици? Добрият диуретик може не само да Ви спаси от отоците, но да понижи и налягането, излишните килограми, без да прич...
Прочетете повече
Домашно приготвена вода за уста с канела

Домашно приготвена вода за уста с канела

14/02/2018 0
Забравете за лошия дъх с нашата домашна вода с канела зъбите и венците, лоша хигиена или бактерии в гърлото и устата. Първото нещо, за което се сещаме...
Прочетете повече
Зелени суперхрани – толкова полезни!

Зелени суперхрани – толкова полезни!

26/12/2017 0
Зелените суперхрани – защо са толкова полезни за човека? семена, водорасли и корени приготвят първо, второ, салати, десерти и компоти. Научно и ...
Прочетете повече
Лунна диета – календар за 2018

Лунна диета – календар за 2018

14/11/2017 0
Лунната диета е древен и ефективен метод, който използва връзката на организма с фазите на луната. Той помага да се отслабне бързо и да се избавим от ...
Прочетете повече
Как токсините вредят на здравето ни?

Как токсините вредят на здравето ни?

02/11/2017 0
Към какво води интоксикацията на организма? Интоксикация означава отравяне на организма с отпадъците от жизнената дейност и токсини, постъпващи от око...
Прочетете повече
Колко полезна е диатомичната пръст?

Колко полезна е диатомичната пръст?

26/10/2017 0
6 Доказани ползи и приложения на диатомичната пръст Какво представлява диатомичната пръст?Диатомична пръст може да Ви звучи като някакъв научен термин...
Прочетете повече
Черен бъз – ползи за здравето

Черен бъз – ползи за здравето

23/10/2017 0
Добавките с черен бъз ще Ви помогнат да преборите настинката и грипа! Продуктите от бъз са направени от плодовете или цветовете на бъзовото растение и...
Прочетете повече
Детокс програмите – внимание!

Детокс програмите – внимание!

13/06/2017 0
Макар да звучи примамливо и модерно, детоксикацията крие редица рискове! С настъпващото лято идва сезонът на изрязаните дрехи и банските, което кара м...
Прочетете повече
Рецепта за смути, пречистващо черния дроб

Рецепта за смути, пречистващо черния дроб

26/02/2017 0
Черният дроб е основният орган, пречистващ организма от токсини. В днешно време покрай изключително замърсената околна среда и изключително широката к...
Прочетете повече
7 ползи на маслото от черен кимион

7 ползи на маслото от черен кимион

11/02/2017 0
Семената от черен кимион се числят към типично източните подправки. Източните подправки, масло като изключително силни и лекуващи всичко: от алергия д...
Прочетете повече
Лунна диета 2017 – какво трябва да знаем?

Лунна диета 2017 – какво трябва да знаем?

07/02/2017 0
Научно доказано е, че различните фази на Луната повлияват на водните басейни на Земята като океани и реки. По-малко известен факт е, че фазите на Луна...
Прочетете повече
Храни за прочистване на черния дроб

Храни за прочистване на черния дроб

19/01/2017 0
Черният Ви дроб работи усилено всеки ден, може би повече, отколкото можете да си представите. Той е вторият по големина орган в тялото и все пак не му...
Прочетете повече
Следпразнична детоксикация на черния дроб

Следпразнична детоксикация на черния дроб

30/12/2016 0
Като цяло в нашето съвременно общество черният дроб е изложен на редица рискови фактори: прекаляване с храна, прием на твърде много обработена и пърже...
Прочетете повече