Плодове и зеленчуци RSS
Много полезни новини и статии за всички плодове и зеленчуци. Плодовете и зеленчуците са храната, на която трябва да наблегнете ако искате да сте здрави и във форма, тонизирани и много щастливи. Можете да хапвате всякакви видове, по всяко време и в неограничени количества. Изследванията показват, че освен изключително полезни за здравето, плодовете и зеленчуците са един естествен начин да повишите настрението си.
Здравословното хранене включва консумация на много сезонни плодове и зеленчуци всеки ден. Освен, че са по-евтини сезонните плодове и зеленчуци са важни за доброто състояние на тялото. Това е така, защото му осигуряват важни витамини и минерали през всеки сезон от годината. Плодовете и зеленчуците са природен дар - източник на здраве и дълголетие. Те са изключително богати на жизнено важни за организма вещества: витамини, минерални соли, лесноусвоими въглехидрати, влакнини, органични киселини, вода и други.
Днес отново ще си поговорим за отслабването, а продуктът, който ще ползваме за основа, е морковът. Оранжевият красавец не само е кладенец от витамини,...
Всяка жена иска да има здрава и гладка коса, хубаво лице и стегнато тяло. Опитваме се да го постигнем чрез безкрайни диети, антицелулитни масажи, огро...
Нежната и приятна мекота на банана ни е позната още от детството. С банани се започва захранването на бебенцата, взимат ги учениците за училище, за да...
От невръстна детска възраст са ни научили, че морковът е много полезен за ядене. Оказва се, че растението се отглежда от хората почти 4000 години и се...
Магданозът – ползи и вреди Магданозът е удивителен зеленчук, известен още от времето на Адам. Използвали са го в Антична Гърция, но съвсем не с ...
Сезонът на крушите е открит: рецепти с кралицата на плодовете Често наричат крушата „царица на плодовете“ не само защото е много вкусна, н...
Направете си уникални десерти с любимите праскови у дома! Прасковите са едни от най-желаните летни плодове, ароматни и сочни. Прекрасни са във всяка ф...
Кои натурални продукти са диуретици? Добрият диуретик може не само да Ви спаси от отоците, но да понижи и налягането, излишните килограми, без да прич...
Маруля – да се заздравим след зимата Марулята спада към растенията от семейство Сложноцветни. Не се знае къде за пръв път се е появил този проду...
Mulberry Extract – хранителна добавка срещу хиляди болести Бяла черница е родом от Китай, а научното и название е Morus Alba. Растението по-рано...
Свежи плодове и зеленчуци според сезона Сезонността на зеленчуците и плодовете е аспект, който ние съвсем не винаги отчитаме, когато си избираме проду...
Нони – от къде произлизат и за какво са полезни тези интересни плодове? Нони носи научното название Morinda Citrifolia – дърво, което прин...
Какво съдържат доматите и защо са толкова полезни? Доматът е признат в Америка като един от най-важните продукти в миналото. Трябва да споменем, че в ...
Симптоми и последици от оксидативния стрес за здравето стареене на кожата, повишен риск от сърдечно-съдови патологии и невро-дегенеративни заболявания...
Черен бъз – мощна храна за детския имунитет В повечето случаи имунитета при децата рядко е подготвен за грип и настинки през студените месеци, п...
