» »

Рецепти RSS

При нас ще намерите много рецепти, включващи полезни храни, суперхрани и други. Голямо разнообразие от готварски идеи и рецепти, ако се чудите какво да сготвите с чия, киноа, авокадо и много други. Ще откриете още рецепти за домашен оцет или здравословни смутита и фрешове. Здравословни и вкусни рецепти за вегетарианци и вегани. В тази категория ще публикуваме много здравословни рецепти, които са подчинени на правилното хранене. 

Моркови за отслабване – леки салати, ефективна диета

Моркови за отслабване – леки салати, ефективна диета

Искра Атанасова 06/06/2019 0
Днес отново ще си поговорим за отслабването, а продуктът, който ще ползваме за основа, е морковът. Оранжевият красавец не само е кладенец от витамини,...
Прочетете повече
Масло от грейпфрут – лекува душата и тялото

Масло от грейпфрут – лекува душата и тялото

Искра Атанасова 31/05/2019 0
Всяка жена иска да има здрава и гладка коса, хубаво лице и стегнато тяло. Опитваме се да го постигнем чрез безкрайни диети, антицелулитни масажи, огро...
Прочетете повече
Бананови маски за лице и деколте – освежаващи, овлажняващи, срещу бръчки

Бананови маски за лице и деколте – освежаващи, овлажняващи, срещу бръчки

Искра Атанасова 09/05/2019 0
Нежната и приятна мекота на банана ни е позната още от детството. С банани се започва захранването на бебенцата, взимат ги учениците за училище, за да...
Прочетете повече
Красиви с моркови

Красиви с моркови

Искра Атанасова 05/05/2019 0
От невръстна детска възраст са ни научили, че морковът е много полезен за ядене. Оказва се, че растението се отглежда от хората почти 4000 години и се...
Прочетете повече
Диета с извара за отслабване: принцип и рецепти

Диета с извара за отслабване: принцип и рецепти

22/10/2018 0
Отслабване с помощта на извара? Как? Изварата отдавна е много популярен продукт, използван от човека. Изключително вкусна, не по-малко полезна, извара...
Прочетете повече
С какво е полезен хрян за здравето?

С какво е полезен хрян за здравето?

01/10/2018 0
Всичко за хряна с подробности Всички познават ароматното растение хрян. Използваме хрян като пикантна подправка за различни ястия, добавяме го в бурка...
Прочетете повече
Всичко за черния пипер

Всичко за черния пипер

25/09/2018 0
Още от древни времена към черния пипер е „прилепена“ титлата „крал на подправките“. Днес ние добавяме щипка от тези люти млени...
Прочетете повече
Какво е анасон и какви са полезните му свойства?

Какво е анасон и какви са полезните му свойства?

25/09/2018 0
Анасон – едно чудодейно растение Анасон е най-популярното и ефективно средство. Лечебните му свойства са известни от древни времена (това е древ...
Прочетете повече
Балсамов оцет: каква е ползата и вредата на тази изискана подправка?

Балсамов оцет: каква е ползата и вредата на тази изискана подправка?

18/09/2018 0
Какво е балсамов оцет (или балсамико), доколко е полезен и как се използва в кулинарията? За пръв път за балсамов оцет се споменава през 1046 година. ...
Прочетете повече
Многостранно полезната билка Жълт кантарион

Многостранно полезната билка Жълт кантарион

03/09/2018 0
Полезност, рецепти, вреди ли жълтият кантарион? В природата има над 400 вида жълт кантарион. Това е едно от най-действените и ефективни растения. Акти...
Прочетете повече
Най-добрите рецепти с хумус

Най-добрите рецепти с хумус

27/08/2018 0
Вкусно с хумус Хумус е популярен хранителен продукт по цял свят и много страни от Израел и Турция до Гърция и Кипър го смятат за свое национално ястие...
Прочетете повече
Мащерка – какви полезни свойства крие?

Мащерка – какви полезни свойства крие?

27/08/2018 0
С какво е полезна мащерката? Искате да станете по-уверени без всякакви посещения на психолог или придържане към тренировки? Тогава вдишвайте по-често ...
Прочетете повече
Уникални, вкусни, лесни рецепти с орехи – бъдете нестандартни

Уникални, вкусни, лесни рецепти с орехи – бъдете нестандартни

20/08/2018 0
Първо, второ, трето с орехи Орехите се ценен хранителен продукт. Многото белтъчини, мазнини, витамини и други полезни вещества в тях помагат при болес...
Прочетете повече
Извара: с какво е полезна тя за хората?

Извара: с какво е полезна тя за хората?

06/08/2018 0
Полезните качества на изварата Изварата е един от най-ценните и вкусни кисело-млечни продукти. Тя събира свойствата на натуралното мляко и млечните ба...
Прочетете повече
9 рецепти за домашен сладолед за деца: вкусно и лесно!

9 рецепти за домашен сладолед за деца: вкусно и лесно!

06/08/2018 0
Как да приготвим полезен сладолед за децата си? Децата обичат сладолед, но купувайки на детето сладолед от магазина, Вие няма как да бъдете сигурни да...
Прочетете повече