Веганство и вегетарианство RSS

В тази категория статии ще намерите всички за Веганството и Вегетарианството. В интерес на истината двете направления в храненето са много различни, макар и да си приличат, а някои биха казали, че дори и не откриват разлики. Истината е, че ако решите да спазвате строга веганска диета, в действителност е много по-трудно от диетата на вегетарианите. Веганството забранява както месото и рибата, така и консумацията на млечни продукти, яйца и мед. Или иначе казано всичко, за което може да се каже, че има животински произход. 

Основната разлика между веганството и вегетарианството е във философията на живота на човека. Реално за веганите можем да кажем, че проявяват уважение към всичко живо и отказват да носят вълнени пуловери, дрехи от кожа, не си правят разходки върху кон, не използват козметика и лекарства тествани върху опитни животни. Докато вегетарианството се разделя на различни видове: лактовегетарианството включва млечни продукти без яйца, ововегетарианството - яйца без млечни продукти, а оволактовегетарианството включва и млечни продукти, и яйца. 


 

Храни, богати на желязо

Храни, богати на желязо

30/06/2017 0
Кои храни са естествен източник на желязо за Вашето тяло? Спанакът може да не Ви даде свръхчовешка сила, с която да се борите със злодеи, като на Попа...
Прочетете повече
100% натурални продукти – PureMark Naturals

100% натурални продукти – PureMark Naturals

28/06/2017 0
21st Century HealthCare представя PureMark Naturals – линията от витамини и хранителни добавки, която, според компанията, носи по-натурален и чи...
Прочетете повече
Симптоми на глутенова нетолерантност

Симптоми на глутенова нетолерантност

11/06/2017 0
глутен, не се съдържа, но модерните начини на обработка могат да доведат до малки количества глутен дори в тези храни. Глутенът също се съдържа във вс...
Прочетете повече
Къпини – здравословни ползи

Къпини – здравословни ползи

04/06/2017 0
Къпините са част от семейството на горските плодове, което по подразбиране означава, че са изключително полезни, съдържат огромно количество антиоксид...
Прочетете повече
Топ храни, богати на калций и ползи на минерала

Топ храни, богати на калций и ползи на минерала

26/05/2017 0
Ползи на минерала калций и защо е необходим на организма? Калцият е с критична необходимост при тийнейджъритекалций при децата и тийнейджърите трябва ...
Прочетете повече
Рецепти със суперхраната спирулина

Рецепти със суперхраната спирулина

24/05/2017 0
Спирулина е мощна суперхрана, която има редица ползи за здравето, общото състояние на организма и тонуса. Вкусът й обаче е малко плашещ за някои хора,...
Прочетете повече
21 храни, богати на фибри

21 храни, богати на фибри

21/05/2017 0
Фибрите са изключително важни за здравето и общото състояние на организма. Фибрите подпомагат действието на добрите бактерии в организма, помагат при ...
Прочетете повече
Рецепта за приготвяне на кокосово мляко у дома

Рецепта за приготвяне на кокосово мляко у дома

02/05/2017 0
Рецепта за приготвяне на кокосово мляко у дома Кокосовото мляко е здравословен и вкусен продукт, част от ежедневното ни меню, който можем да си пригот...
Прочетете повече
Рецепта за здравословно корни с мед

Рецепта за здравословно корни с мед

02/05/2017 0
Правилното хранене е изключително важен елемент от здравословния начин на живот. Когато става дума за здравословно хранене, се появяват многобройни въ...
Прочетете повече
Рецепти за смути с хлорела

Рецепти за смути с хлорела

30/04/2017 0
Ако искате да използвате хлорела по-често в ежедневието си, включването и в смути е доста добра идея. А защо хлорела е суперхрана и какви са ползите и...
Прочетете повече
Как да използваме киноа в различни рецепти?

Как да използваме киноа в различни рецепти?

23/04/2017 0
Киноа е една модерна храна, за която е известно, че е изключително полезна. Киноа не съдържа глутен, има високо съдържание на протеини и е една от мал...
Прочетете повече
Ползи и вреди на веганството и вегетарианството

Ползи и вреди на веганството и вегетарианството

09/04/2017 0
Вегетарианството е може би най-разпространеният специфичен начин на хранене, хранителен режим и дори е сочен като диета. Веганството от своя страна е ...
Прочетете повече
Ползи и съдържание на бирената мая

Ползи и съдържание на бирената мая

19/03/2017 0
Бирената мая се произвежда благодарение на гъбичката Saccharomyces cerevisiae, тя е в основата на производството на бирата. Освен това бирената мая се...
Прочетете повече
Различен прием на въглехидрати всеки ден за отслабване

Различен прием на въглехидрати всеки ден за отслабване

04/03/2017 0
Нисковъглехидратната диета е популярен начин за отслабване. За много хора обаче това е трудно постижим начин на хранене, тъй като въглехидратите са ед...
Прочетете повече
Бавното хранене – една нова и интересна тенденция

Бавното хранене – една нова и интересна тенденция

02/03/2017 0
Вече отдавна за мнозина е ясно, че бързото хранене е това, което не искаме да причиним на организма си. Всъщност в борбата срещу бързото хранене съвсе...
Прочетете повече