Храни и напитки RSS Feed
В тази категория ще намерите много статии и полезна информация за здравословните и вредни храни. Ще ви помогнем да решите кое е добро за вашето здраве и кои храни и напитки трябва да избягвате. Ще описваме подробно полезните свойства на храните, ще изброим с помощта на кои храни и сокове можете да пречиствате организма си. Ще видите още статии за храни, които пречистват черният дроб, които подобряват настроението и премахват депресията. Ще прочетете за различни напитки, които забързват метаболизма.
71
509
паста, като гарнитура към месни ястия. Което ни дава много добри и разнообразни варианти да ги включваме в менюто си.
Защо са полезни аспержите?
Помагат при отслабване
Една купичка аспержи..
33
474
Медът има древна история и изключителни лечебни свойства. Съществуват над 300 разновидности на мед, а пчелите, които го създават, са едни от най-забележителните насекоми на земята. За производството н..
2
252
Не толкова важно е колко се храним, а по-скоро с какво се храним, когато сме болни. Правилните хранителни вещества могат да помогнат на тялото да се пребори с болестта, да укрепнете имунната система и..
1
556
Чесън на гладно? Да, определено трябва да го пробвате!
Струва Ви се невероятно да ядете чесън на гладно? Всъщност този сутрешен ритуал може значително да подобри здравословното Ви състояние.
Пон..
0
542
Има милиони източници на протеини (белтъчини), но кои от тях са най-добрите? Ако зададете на 10 различни хора този въпрос, най-вероятно ще получите 10 различни отговора.
Но от какво значение са про..
0
444
Едно от чудесата, които природата ни предлага със своите фантастични качества, е медът.
мляко или пък в комбинация с намачкани ядки. Една лъжица рано сутрин на гладно пък Ви засища и подпомага изчи..
0
384
Задавали ли сте си въпроса кое е по-полезно?
Да изядем един плод или да изпием един фреш?
Някои ще кажат, че изцеждането на сок не е по-здравословно, отколкото яденето на цели плодове и з..
0
352
В борбата с високия холестерол Ви препоръчваме да наблягате на следните храни:
Сьомга и други мазни риби
Пълна с омега-3 мастни киселини, сьомгата върши чудеса. Тя пази от инфаркт, инсулт и ..
0
394
бета-каротин, който контролира зрението, блокира образуването на злокачествени тумори, стимулира имунната система, понижава процеса на преждевременно състаряване.
2. Авокадо — регулира киселинно-ал..
0
314
Охлаждащи факти за любимия десерт:
3000 г. пр. н. е.
сладолед. Придворните готвачи на император Танг му приготвяли смес от лед и мляко с парченца портокал и зрънца нар.
380 г. пр. н. е.
..
0
487
Нашите мозъци също се нуждаят от хранене. Освен свежия въздух и приятните мисли, се нуждаят също и от витамини и микроелементи.
Градински чай
Градинският чай има репутацията на продукт подобряв..
-400x250w.jpg "8 мита за сладкишите")
0
196
1. Захарта е лекарство за депресия
Не за дълго. Чаша вода с три лъжички захар действително може да доведе до антидепресантен ефект, но не за дълго — не повече от половин час. После настъпва обратен..