Бременност и раждане
RSS Feed
В тази категория ще намерите всичко за зачеването, развитието на бременността, здравословното хранене на бременната, полезни съвети за здравето, и проблемната бременност. През деветте месеца на бременността си, жената преминава през 40 гестационни седмици. Хубаво е бъдещите майки да знаят за какво става въпрос, за да са наясно как протича развитието на бебето през всеки етап от бременността.
Бременността е един от най-прекрасните периоди от живота на една жена, но той изисква повишена внимание и специализирана грижа за здравето на бременната и носеното от нея дете. Целите пред проследяването на бременността са свързани със запазване на бременността, грижа за здравето на майката и плода, предотвратяване на усложненията, свързани с бременността и раждането.
3561
Хранителният режим по време на бременността е от голяма важност за ключови фактори: състоянието на организма на майката и това на детето. Разнообразното и пълноценно хранене по време на бременността е..
2156
Витамин Е е мастноразтворим витамин, който е един от най-силните антиоксиданти в организма. Помага на тялото да съхрани редица мазнини, които са важни за неговото здраве.
Защо трябва да приемаме ви..
1629
Стресът е един най-основните проблеми на съвремието ни. Стресирани сме от твърде натовареното ежедневие, липсата на достатъчно време за почивка, задачите, с които трябва да се справим, и страхът от пр..
1794
полезни растителните масла и разгледахме полезните свойства на някои от тях. По-долу ще обсъдим и други растителни масла и ще проследим най-важните им свойства.
7 от най-полезните растителни масла
..
2176
Атопичната екзема или атопичният дерматит е хронично кожно възпаление, което редува периоди на облекчение и обостряне. Двата периода могат да се причинят от много и различни обстоятелства, които често..
1624
грешки, които след това ще тежат заедно с натрупаните килограми. Затова не се колебайте, не губете времето си до новата и още по-добра форма, като следвате съветите, изброени по-долу.
7 стъпки за в..
2039
С напредване на възрастта и като цяло в предизвикателството на здравословния живот понякога да приемаме достатъчни количества витамини, минерали, антиоксиданти, фибри и други важни хранителни вещества..
2668
Важността на есенциалните омега-3 и омега-6 мастните киселини?
естествен път от организма и трябва да се набавят чрез храна и добавки към нея.
Омега-3 мастните киселини са част от състава най-ве..
2520
Това са храни, напитки, билки, подправки, които могат отлично да заместят лекарствата и освен това имат значително по-малко странични ефекти.
Депресията е едно от най-често срещаните умствени разстро..
1826
Упражнения за горната част на тялото у дома
Да тренираме е важно за здравето, красотата и самочувствието ни, затова е добре да отделяме достатъчно време за тренировки, независимо дали вкъщи, в зала..
1370
Ползите от дългото кърмене
Знаете ли, че кърменето е ключов фактор за постигане на Глобална Цел №2, която е „Край на глада“ и Глобална Цел №3 „Добро здраве“?
Природата е създала идеалната храна ..
3874
1. Предлагайте при въведено сирене/извара
Класическата бабина попара със сухари/хляб
2 филийки сухар/хляб
бучка обезсолено сирене (колкото кибритена кутийка)
чаена лъжичка краве масло
г..
