Да, есенциалните масла са полезни и трябва да се включват в ежедневието. Но какво трябва да знаем за тяхното качество и различното им производство? За съжаление, некачествените масла могат да бъдат не само безполезни, но и опасни за здравето.

Какви са различните производствени видове есенциални масла?

4 нива на наситеност при маслата:

  • Синтетични масла – създават се в лаборатория и имат най-ниско нивo на масленост
  • Натурални и „чисти” масла – прекомерно третирани при производствения процес и загубили голяма част от свойствата си.
  • Ароматерапевтични масла – дeстилирани, с лекуващи свойства
  • Сертифицирани есенциални масла с ниво на терапевтичен ефект – именно това са маслата, които трябва да търсим, когато искаме лечение, красота и здраве. Могат да бъдат използвани в алтернативната медицина.

Как се произвеждат терапевтичните масла?

За да се произведат сертифицираните есенциални масла, процесът започва от засаждането на висококачествени растения в богата на хранителни вещества почва. След това растението (цветът, листото му) трябва да бъде събрано, когато лекуващите му свойства са най-силни. Това е различен период от годината за всяко растение. След това маслото трябва да бъде извлечено чрез дестилация или студено пресоване, без да се използват химикали. Продуктът се предлага на пазара в тъмни шишенца, които не позволяват окисление на маслото от пряка слънчева светлина. Целият този процес прави органичните и терапевтични масла високо ценени и най-скъпите сред всички останали на пазара.

Как да използваме ценните есенциални масла?

Локално приложение върху кожата

Някои масла могат директно да се нанасят на кожата, а някои трябва да се смесят с „масло носител”. За пренасящи масла обикновено се използват:

  • Маслиново масло
  • Кокосово масло
  • Масло от нар
  • Масло от жожоба
  • Бадемово масло

От указанията за употреба на есенциалните органични масла се разбира дали маслото трябва да бъде смесено с друго масло преди употреба, или не. След като това бъде уточнено, маслото може да се нанесе върху терапевтичните области:

  • Зад ушите
  • Врата
  • Корема
  • Стъпалата
  • Горната част на гърба
  • Около гръбнака

Маслото се нанася в желаната област в количество около 3 капки с кръгови леки масажни движения.

Вана с есенциални масла

съня.

Вътрешно приложение

Вътрешното приложение на маслата е особено силно. Само най-чистите сертифицирани масла могат и трябва да се приемат по този начин. Как могат да се приемат маслата вътрешно?

  • В празна капсула капваме от маслото и преглъщаме с вода
  • 1-3 капки се добавят към вода или мляко
  • Масла от мента и лимон са особено освежаващи и могат да се добавят за бодрост и концентрация към минерална вода

Масла във въздуха

лимоново масло, за повече енергия – масло от мента, за релаксация или при главоболие – лавандулово.