Всеки от нас знае, че билките са полезни, че те могат да ни излекуват от много неща. Въпросът е дали са безопасни, дали имат странични ефекти, кога се появяват и можем ли да ги избегнем? В тази статия няма да описваме всички растения, а само едно – Гинко билоба. Тя е изключително полезна за организма, но може да доведе и до много проблеми, ако не се внимава с честотата и количеството на приемане.

Ползи от Гинко билобата:

А, В и С.

  • Помага срещу глаукома – това е много сериозно очно заболяване, което представлява увреждане на очен нерв и загуба на зрително поле.
  • Ако често се чувствате замаяни и имате световъртеж, то приемането на Гинко билоба ще Ви е от голяма полза.
  • Тази билка се бори дори и с високия холестерол, който води до инфаркт.
  • Чували ли сте, че този продукт е полезен за сърцето, знаете ли защо? Защото е много ефикасен при сърдечна аритмия.
  • Импотентността е много страшно заболяване, което често води до много разочарования, за щастие, полезните вещества в Гинко билоба се борят и срещу това.
  • Бори се със стреса и депресията.

Странични Ефекти от Гинко билоба:

Естествено, когато се говори за ползите от едно нещо, трябва да се отбележат и недостатъците. Както и при всяко друго нещо, страничните ефекти идват от неправилното приемане. Много трябва да се внимава с приема на Гинко билоба, защото може да доведе до много сериозни проблеми. Преди да изясним кои са те, трябва да се спомене, че приемането на тази билка от бременни и кърмачки е нежелателно.

  • В Гинко билоба се съдържат голямо количество киселини, които могат да имат токсично действие върху организма и да предизвикат много алергии.
  • Твърди се, че прекалената консумация на Гинко билоба може да увреди нашето ДНК.
  • Може да предизвика диария, повръщане или много силно главоболие.
  • ​Често предозирането с билката води до проблеми с черния дроб и бъбреците.

Продуктът с Гинко Билоба е широко разпространен на пазара и се намира под много форми: капсули, таблетки, чай, сок. Без значение кой вид ще изберете, трябва правилно да го приемате и да не превишавате дневната доза.