Подобрява дейността на мускулитеBoron (Бор) е минерал, който подпомага синтеза на естрогените при жените по време на менопауза. Много е важен за организма, тъй като поддържа ставите здрави и подпомага развитието на костната тъкан. Има добро противогъбично свойство.
Бор може да го откриете в сините сливи, стафидите, някои бобови растения и зеленчуци. В цитрусовите плодове също има значително количества. Най-много се намира в борната киселина, която може да елиминира бактериите и да помогне при вагинални инфекции.
Дневната доза за прием на Бор е 20мг. Не трябва да се превишава, защото това може да доведе до отравян, както и до стерилитет при мъжете.
Как действа Бор на капсули?Boron 3мг 100 капсули е хранителна добавка от Solgar на изгодна цена, която действа благоприятно върху съединителната тъкан. Помага при остеопороза. Бор на капсули подобрява усвояването на фосфор и магнезий в организма, като по този начин спомага за заздравяването на вашите кости и зъби. Подобрява издръжливостта и придава енергия. Може да повиши нивата на хормоните, като например тестостерона и да подобри здравето на простатата. Boron може да се използва за елиминиране на бактериите от организма. Помага при остеоартрит и ревматоиден артрит. Използва се за премахване на някои вагинални инфекции. Поддържа и нивата на естрадиол в кръвта.
Бор има благоприятно действие и при спортистите, които имат ставни проблеми. Може да се използва за регулиране на холестерола, както и при нисък тестостерон. Стимулира функциите на мозъка. Някои изследвания показват, че приемът на бор може на понижи загубата на калций. Това пък от своя страна помага за запазване на костната маса.
При недостиг на boron се наблюдават симптоми, като депресия, болки в мускулите, може да доведе до артрит или проблеми със венците.
Препоръчителен прием: Приемайте 1 капсула дневно, за предпочитане с храната.
| Състав | Стойност | %ПДД |
| Бор (като борна киселина) | 3мг | * |
Важно: Ако сте бременна, кърмите, приемащи лекарства или страдащи от някакво заболяване, се консултирайте с лекар, преди да използвате този продукт.
