Установено е, че сънят е от съществено значение за Вашето физическо и психическо здраве. Но въпреки важността му, притеснителен процент от хората се оказват редовно лишени от качествен сън и са особено сънливи през деня. Това състояние влияе на невъзможността от извършване на ежедневните Ви задължения и задачи.
Лошите навици преди лягане са основен фактор за възникналото безсъние. Промяната на тези навици може да отнеме време. Ето защо Ваш приятел може да стане Silent Night 100 веган капсули на ниска цена от Nature's Way. Той ще спомогне качествения и здравословен сън.
Безсънието е сериозен проблем с големи и негативни последици, а постигането на здрав и спокоен сън може да бъде доста дълъг и труден процес. Първата стъпка към това е елиминирането или поне намаляването на всякакъв стрес в ежедневието. Колкото по-малко са напрежението, тревожността и нервността, толкова по-лесно организмът може да се отпусне и да заспи. Има билки, които помагат това да се случи.
Хапчета за сън "Тиха Нощ" на ниска цена от Nature's Way съдържа цвят на хмел, валериана, маточина. Хмелът се използва повече от 2000 години в помощта със справянето с различни заболявания. Съвременните изследвания, макар и в ранни етапи, потвърждават, че хмелът може да насърчи позитивното настроение, релаксацията и други.
Хмелът е зареден с антиоксиданти, полифеноли и полезни етерични масла като линалоол, който помага при настъпил оксидативен стрес. На първо място, хмелът е известен със своите успокояващи свойства. Ако страдате от проблеми със съня, които предизвикват хаос върху циркадния Ви ритъм, известен също като цикъл сън-будуване, хмелът може да Ви помогне. С него ще заспивате по-бързо и сънят Ви ще бъде по-спокоен и продължителен.
Хмелът помага и за озаряване на настроението Ви. Неотдавнашно проучване показва, че лека депресия, тревожност и стрес при иначе здрави млади хора се подобрява с ежедневно добавяне на екстракт от хмел за период от 4 седмици.
Валерианата от дълго време се използва като страхотна алтернатива на медикаментите срещу безсъние и други често срещани здравословни проблеми. Можете да приемете дневната си доза валериана под формата на чай или ароматни масла, с които да ароматизирате спалнята си.
Валерианата обикновено се използва за успокояване на стреса и тревожността, които са сред основните причини за липса на пълноценен сън.
Маточината, или Melissa officinalis L., може да се намери местно в Западна Азия, Северна Африка и части от Европа. Както подсказва името, маточината притежава лимонов аромат и вкус. Хората използват маточина в традиционната медицина за различни цели, вариращи от здравето на храносмилането и заздравяването на рани до намаляване на сърдечната честота.
Според по-старо проучване маточина с валериана помага за предотвратяване на проблеми, свързани със съня и безпокойството при хората. Направено проучването, което включва над 900 човека, установява, че повече от 80% са забелязали подобрения в проблемите си със съня, когато са приемали натурални продукти с валериана и маточина. Освен това 70% от хората са забелязали подобрения в безпокойството.
Произведено в: САЩ
Препоръчителен прием: Приемайте по 4 веган капсули един час преди лягане.
Дозировка: 4 капсули
Дози в опаковка: 25
| Състав в 1 доза (4 веган капсули) | Стойност | %ПДД |
| Калории | 5 | ** |
| Общо въглехидрати | 1 гр | <1%† |
| Смес от: хмел (цвят), валериана (корен), маточина (лист) | 1.76 гр | ** |
† Дневните дози са базирани на 2000 калории.
** Daily Value не е установено.
Други съставки: капсула от растителен произход (хипромелоза).
Без сол, получени от дрожди съставки, пшеница, царевица, соя, млечни продукти или изкуствени оцветители, аромати или консерванти.
Важно: Не използвайте, ако някое уплътнение е счупено или липсва! Дръжте далеч от деца! Ако сте бременна, кърмите или приемате успокоителни, транквиланти или други лекарства, консултирайте се с медицински специалист преди употреба! Избягвайте алкохола, не шофирайте и не работете с машини, докато приемате този продукт, тъй като той може да причини сънливост!
